Làm đẹp da mặt

Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 5 – 10 g. Cũng có thể đem quả dâu chín rửa sạch, để ráo dội qua nưóc sôi cho vào lò sạch. Thêm đường ngâm thành xi rô, pha nước uống 1- 2 lần trong ngày. Uống liên tục cho đến khi tóc đen trở lai.

Bài 4: Hoa cúc 20g, hạt muồng 5Og, cam thảo dầy lOg.

Cách dùng: Hạt muồng, cam thảo dây băm nhỏ, sao vàng thơm trộn với hoa cúc. Đem các vị này hãm vói nưóc sôi hay nước chè uốhg hàng ngày. Hạt vừng và hà thủ ô

Dùng 200g hà thủ ô rửa sạch, hấp chín, cắt mỏng ghiền lẫn với 250g vừng đã rang trộn thêm mật ong rồi nấu sền sệt. Liều ỉượng này dùng trong một tháng và bảo quản trong tủ lạnh. Ngày ăn 2 lần, sáng và tôi, mỗi lần 2 thìa canh. Sau 2 tháng sẽ thấy ngay công hiệu. Dùng tiếp tháng thứ 3 tóc sẽ đen trỏ lại. Bài thuốc này không chỉ thích hợp với người bị bạc tóc mà còn giúp cho tóc đen sẽ óng mượt hơn.

4. Làm đẹp da mặt

Bằng trứng gà

– Dùng 1/3 hoặc cả lòng đỏ trứng, 5 giọt dầu vit-amin E, trộn đều, bôi lên mặt và cổ, sau 15 – 20 phút rửa mặt bằng nước sạch. Phương pháp này phù hợp với da khô, có tác dụng chống lão hoá da tẩy nếp nhăn.

– Lòng đỏ trứng gà, một thìa cà phê mật ong, trộn đều bôi ỉên mặt để trong khoảng 15 – 20 phứt, sau đó rửa sạch mặt. Có tác dụng làm mịn da, chống lăo hoá da, rất hợp với da khô.

– Dùng lòng trắng trứng gà ỉ quả trộn đều vói 5 giọt chanh, bôi lên mặt để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp cho da một nhẵn tráng, giảm bớt tàn nhang, phù hợp với da nhờn.

– Dừng nửa lòng đò trứng gà, nửa thìa cà phê dầu ôỉiu, bôi lên mặt và cổ, để 15 – 20 phứt, sau rủa 1 sạch, cách này phù hợp với loại da trung tính.

* Một lòng đò trứng gà, 1 thìa cà phê sữa chua, nửa thìa cà phê mật ong. 1 thìa bột khoai táy (hoặc khoai tây chiên). Đắp hỗn hợp này lên mặt chừng 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, rồi nước lạnh, mặt nạ này dừng cho da quá nhờn.

– Đánh bông 1 lòng đỏ trứng gà cừng với nghệ tươi giã nhuyễn. Đắp mặt nạ này lên mặt vè bóc khi đã khô. Sau đó rửa mặt bằng sữa rủa mặt. Mặt nạ này dùng cho da sần sùi nhiều trứng cá, sau khi làm mặt nạ bạn sẽ có một làn da mịn hồng.

Bằng mật ong

* Một thìa cà phê mật ong trộn lẫn vói nửa thìa 118 nước cốt chanh, bôi lên mặt để 15 – 20 phút sau đó thì rửa sạch mặt. Cách này làm cho da mịn màng sáng da, phù hợp vói da nhòn.

Chữa tóc bạc sớm

• Gội đầu bằng giấm: Giấm để lâu năm

* Gội đẩu bằng hoa cức quỷ.

Tóc rụng

Có nhiều nguyền nhân rụng tóc, phải hòi bác sĩ biết nguyên nhân mói có biện pháp chữa trị.

Nếu tóc rụng do các bệnh trong nội tạng thi phải chữa trị cho khỏi bệnh.

Nếu tóc rụng do thay đổi hoocmôn thì chỉ cần kích thích nang tóc thì tóc sẽ mọc lại.

Nếu tóc rụng do bệnh của da đẩu như nấm tóc, viêm chân tóc thỉ phải chữa trị bằng các loại thuốc chống nấm. Sau khi điều trị có thể uống thuốc kích thích mọc tóc. Thuốc này còn ngừa không cho tóc rụng tiếp.

– ăn thêm cốc thực phẩm có chứa vitamin nhóm B như B5, B8, B4, B6 và cấc vitamin A, E. Các vit-amin này có nhiều trong thịt, sữa, nấm trúng, ngũ cốc, gan, chocolate, lạc…

Nấm tóc

Do một loại nấm tên là Trichosporum bám vào, phát triển bên trong sợi tóc làm cho tóc phồng lên nổi những hạt như trứng chây. Bệnh rất hay lầy. Cách chữa trị:

• Cắt tóc loại bớt nấm.

* Dùng Phomat lưu huỳnh từ 5 – 10% để bôi, ngày bôi một lần, bôi trong 10 ngày liền.

– Dùng cây cỏ mực, ép lấy nưóc, dùng nưóc nàỵl vẩy lên tóc và chải ngày 1 lần.

Sau khi chữa khỏi nấm tóc phải tẩy uế chăn màn, khăn gối để khỏi bỉ tái lại

3. Chữa tóc bạc sớm bằng các bài thuốc Nam

Bài 1: Hoa cúc đem về, đem nén độ một đêm, thấy nước chảy ra đen là được (nén càng nặng càng tốt). Sau đó đem đun hoa và nước phơi 3 – 4 nắng cho thật khô, để vào chum bịt kín dùng dần.

Cách dùng: Hoa cúc 10 – 16g, thêm 4g cam thảo sắc với 3000ml nước, lấy lOOml chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống liền khoảng 3 tháng tóc đang bạc trở lại đen.

Bài 2: Củ súng lấy về rửa sạch, sao vàng thơm khoảng 200g. cỏn họ nồi phơi khô để trong bóng râm khoảng 200g. cả hai thứ trên tán nhỏ trộn đều, ngày uống 2 lần với nưóc cơm lúc đói hoặc vối 30ml rượu ngon. Có thể trộn vối mật ong làm thành viên (khoảng 100 viên). Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên vói nưốc nóng. Uống nhiều tháng tóc sẽ đen trồ lại.

Bài 3: Quả dâu chín đen lkg cho vào vải mềm vắt lấy nước đen. Đem nước đó cô trên lửa nhỏ thành cao mềm.

Cách chữa một số bệnh về tóc

Phần IV

1 Giữ gìn nhan sắc và tuổi thanh xuân

1. Cách làm tóc bóng mượt

Bằng nước chè: Sau khi gội đầu xong tráng lại bằng nước chè đặc, sẽ giúp cho tóc đen mềm và bóng mượt.

Bằng bìa: Sau khi gội sạch đầu, lau khô tóc rồi bôi bia lên đầu (bia gì cũng được) để khoảng 15 phút, sau đó gội lại bằng nước lạnh. Giúp bảo vệ tóc, kích thích mọc tóc, sạch gầu và mượt tóc.

Bằng trứng gà và giấm: Trộn đều lòng trắng trứng vào dầu gội đầu, khi gội dùng tay mát xa một cách nhẹ nhàng. Sau khi gội sạch trộn lòng đỏ trứng và một ít giấm, đánh thật đều, bôi lên tóc, rồi ủ tóc vào một chiếc khăn mặt để khoảng 1 tiếng, sau đó gội lại bằng nước sạch. Tóc sẽ đen bóng, rất thích hợp với người bị khô tóc.

2, Cách chữa một số bệnh về tóc

Tóc khô

Lấy 3 lòng đỏ trứng gà thật tươi, đánh kỹ với 1 thìa dầu đu đủ và 2 thìa rượu. Trộn 3 thứ rồi đánh thật kỹ.

Đô’ hợp chất trên lên đỉnh đầu (khi tóc còn khô) rồi vò cho thấm toàn, bộ da dầu, chà xát kỹ trong 15 phút. Sau đó lấy khăn bọc lại rồi để trong 20 phút. Cuôì cùng xả nước ấm rồi nước lạnh, lau khô tóc bằng khăn mềm.

Tóc nhờn

* Nên gội đầu thưòng xuyên bằng dầu gội đầu. Sau khi gội đầu, nên chà xát da đầu bằng nước chanh pha vối nước lã.

* ăn thêm các loại rau quả tươi có nhiều vitamin A. D, E, B.

Tóc nhiều gầu

– Gội đầu bằng dầu gội đặc trị gầu có bán trên thị trường.

* Dùng đầu bằng dầu gội đặc trị gầu có bán trên thị trưòng.

* Dừng dầu thực vật chà mạnh lên chân tóc, da duu, sau đó chải tóc bằng lược dày nhiều lần.

* Có thể pha thêm vào nưốc gội đầu một thìa Bicacrbonat Natrium. Sau đó gội xà phòng và xả lậi nước.

. Hoà muôi, phèn chua vào một lượng nưốc vừa phối để gội đầu, sẻ giúp da đầu giảm ngứa, trị gầu.

Trị đau đầu do bị cảm

i. Người bị bệnh giun hoặc bệnh đưòng ruột dùng 3gam hạt tiêu, 9gam ô mai hoà nước đun uống mỗi ngày

. Trị răng đau, dùng 9gam hạt tiêu khô sao vối rượu ngâm 10 ngày, lọc lấy nước. Dùng bông chấm vào vệ sinh khe răng sẽ khỏi đau.

– Trị chứng thấp: Hạt tiêu nấu với lá ngải cứu dùng để tắm sẽ khỏi bệnh thấp.

Bằng tỏi

– Trị kiết lị: dùng nước tỏi có chứa 5% tỏi nghiền nát đồng thời ăn một, hai nhánh tỏi sống, hoặc bốn, hay năm nhánh tỏi sống. Sau khi nghiền nát uống cùng với nước đường đỏ mỗi giờ 1 lần. Sau khi uống thuốc, nên uống nhiều nước lọc.

– Trị bệnh lao phổi: Nưống chín tỏi hoặc đun cách thủy, ăn vào bữa cơm, rất có hiệu quả.

* Trị ho lâu ngày của trẻ em: ép tỏi pha nước theo một tỉ lệ 10%, uống mỗi lần 20ml. Ngưòi lốn có thể ngâm rượu uống.

* Trị sâu răng: Đập dập tỏi tươi, bỏ vỏ nhét vào 1 kẽ răng sâu. Sau 4 – 5 phút sẽ khỏi đau răng.

– Trị ngứa bộ phận sinh dục nữ: Tỏi bóc vỏ đập nát, ngâm nưốc để rửa.

Bằng gừng

* Trị hắc lào: Thái gừng thành lát xát vào nơi có hắc lào mỗi ngày 2 -3 lần.

* Trị mụn bọc: Thủi gừng thành lốt, đun với rượu tràng, đợi sôi, bỏ bã dừng bông bôi lên mụn.

– Trị đau đầu do bị cảm: Thối mấy lốt gừng đun với củ cài tràng, đường đô. Sau khi ăn thì đi ngủ, tỉnh dậy hết đau đẩu.

– Trị bệnh dạ dày do hàn lạnh: Dừng mấy củ gừng đun sôi với nưốc, cho ít dấm uống nóng. Nếu ản không ngon, chân ăn cũng có thể uống.

* Trị đau bụng hành kinh: Đun mấy lốt gừng với đường đỏ, uống nóng.

Khi bị cảm nắng

Khi ăn uống bị ngộ độc, ngoài các biện pháp cứu chữa ra nôn uống nhiều nước đường sẽ có tác dụng giải độc.

Người bị bệnh gan nên ăn nhiều đường để tăng chức năng tồn trữ đường của gan. Uống đường có tác dụng bảo vệ gan, có lợi cho việc hồi phục các tế bào gan.

Bằng muối ăn

• Sau khi ngủ dậy buổi sáng, uống một cốc nước muốl nhạt có thể trị được bệnh táo bón.

Khi bị ngộ độc thức ăn, uống nưốc muốỉ loãng cũng có tác dụng giải độc.

– Nếu tóc bị rụng, khi gội đầu cho thêm một chút muổì vào, tóc sẽ đỡ rụng.

Khi bị đau đầu, ngậm ít hạt muôi và uống ít muối loãng sẽ giảm đau đầu.

– Khi nhố răng chảy máu, súc miệng nước muối là được.

– Súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày sẽ chữa được các bệnh về răng miệng.

– Khi tắm cho thêm ít muối có thể chữa được các bệnh về da.

Khi chân bị tê, nhức, mỏi dùng nước muôi pha rượu bóp có thể giảm đau.

• Khi bị ợ chua, ăn uống không ngon, uống một chút muối loãng là được

* Khi bị cảm nắng, hầy uống từng ngụm nước muối băng cho đến khi hết khó chịu thì thôi

» Khi chân bạn bị sưng vì máu chạy không đều hãy lấy muối hòa tan theo tỉ lệ 20% muối vầ 80% nước, rửa nơi bị sưng sẽ thấy dễ chịu ngay.

Khi ngực bị sệ, lấy 200g muối hoà với 1 lít nước, dừng dung dịch này rửa vú hàng ngày sẽ làm cho vú săn lại.

* Khi cổ họng đau, nuốt khó khăn. Hầy hoà lOg muối voi 1 lít nước sôi, dừng đũa quấy để hít lấy hơi bốc lên sẽ thấy đỡ đau.

Bằng giấm ăn

* Khi có dịch kiết lỵ, nên ftn một ít giấm để phòng bệnh.

– Pha vào bổn tám một ít giấm có thể phòng được cảm mạo.

– Gội đầu bằng giấm để lâu năm có thể trị được bệnh gầu, ngứa da đẩu, rụng tóc. Pha lã 1Ooml giấm với Ikg nước ấm gội đầu ngày 1 lần.

Bằng hạt tiếu

* Hạt tiêu trị các chứng đau lưng, mỏi chân, răng lung lay của những người già vừa mới khỏi bệnh.  Dùng hạt tíêu khô trộn với hồi. Sau khi răng nghiền nhỏ, mỗi ngày ăn hai lần mồi lần 1 nhúm-

Cách chữa mất ngủ

Các loại vitamin: Thường nên uống vào giữa 2 bữa ăn. Nếu dùng vitamin K để cầm máu thì uống ngay.

Các loại thuốc kháng sinh: Các loại thuốc này thường được tiết ra ngoài nhanh nên cách 6 tiếng uống một lần.

– Thuốc giảm huyết áp: Uống một ngày 3 lần, nên uống vào 7 giờ sáng, 3 giờ chiều và 7 giò tối, lượng thuốc buổi sáng và buổi tối nên ít hơn buổi chiều một chút. Không được uống trước khi đi ngủ.

– Thuốc có chữa dị ứng ngoài da: Các loại thuốc chữa dị ứng rất hay gây buồn ngủ, nên uống trưốc khi đi ngủ nửa tiếng.

Thuốc ngủ, thuốc tránh thai: Cũng nên uống rước khi đi ngủ nửa giờ.

Những thuốc kích thích dạ dầy: Như thuốc ispirin, vitamin c, nên uống sau khi ăn cơm nửa tiếng. Chú ý đối với vitamin c không nên uống vàọ buổi chiếu, tôi vì nó sẽ kích ứng dạ dày làm cho khó ngủ. Các loại thuốc chống viêm và giảm đau: Nên uống nhiều vào buổi sáng sớm.

Các loại thuốc kích thích tô’: Uống kích thích tố t nhất là vào sau bữa ăn sáng, và uống một lần.

Viên sắt: Dừng cho người thiếu máu. Uống tốt nhất là vào 7 giờ sáng, vì lúc này nồng độ máu tăng gấp 4 lần tốc dụng sẽ tốt hơn uống vào buổi tối.

29. Cách chữa mất ngủ

– Nếu khó ngủ, hãy lấy một thìa giấm đổ vào môt cốc nước nguội, quấy đều rồi uống, sẽ dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

* Muốn dễ ngủ, trước khi đi ngủ nên uống một cốc sữa nóng pha chút mật ong.

– Đặt cạnh gối môt đĩa hành tây thái nhỏ, hoăc 1 một đĩa vỏ cam quýt, giấc ngủ sẽ đến nhanh hơn.

– Muốn dễ ngủ, trước khi đi ngủ hãy ăn cháo kê, hoặc bánh mỳ sẽ cho cảm giác buồn ngủ và giấc ngủ Ị sẽ ngon hơn. a

• Nếu thường xuyên bị mất ngủ thì dùng 60g bách hợp, cho đường vào sắc với nước, uông trước khi đi ngủ. Uống đến khi khỏi thồi thôi. Hoặc dùng 1 quả tim lợn tươi, 15g táo tầu (táo đỏ). Tim cắt ra rửa sạch, táo bỏ hạt giã nhỏ, đổ nước vào tim và táo ninh, không uống nước chỉ ăn cái, 5 ngày ăn 1 quả tim.

30 – Chữa bệnh bằng các thực phẩm  ăn uống

Bằng đường ăn

Đường có tác dụng kháng khuẩn và giải độc. Vì vậy khi muốn chông thôi cho thực phẩm thì chỉ việc ngâm thực phẩm vào đưòng hoặc làm mứt.

Cách uống thuốc tây cho khoa học

Cũng có thể dùng các vị thuốc khác để đánh gió như: Lá xương bồ vò nát, trộn với cám rang nóng, hay trầu không vò nốt tẩm dầu hoả, hoặc lá cúc tần xào rượu hoặc gừng, địa liền giã nát trộn rượu… gói vào vải mỏng sạch và xoa sát như trên.

Xông: Một nồi nước xông gồm có các loại lá sau: Lá cúc tần, lá sả, lá hương nhu, lá tre, lá đuối, lá hoa kinh giới, bạc hà, ngải cứu, lá mít… Càng có nhiều loại càng tốt, nếu không có đủ thì dùng 4 -5 loại lá cũng được. Rửa sạch các loại lá cho vào nồi đổ ngập kín nước, lấy lá chuối bịt kín miệng nồi, đun sôi để khoảng 1 – 2 phút bắc ra. Khi xông chùm kín chăn khắp người, từ từ mở nắp nồi, lấy đũa chọc thủng lá chuôi cho hơi nước và các chất tinh dầu bốc ln. Phương pháp xông có tác dụng như tắm hơi. Hơi nưốc và tinh dầu thông qua hơi thở vào phổi, vào da có tác dụng kháng khuẩn vối vi trùng cúm, vừa tạo cho ngưòi bệnh cảm giác dễ chịu như khi tắm mà không sợ bị nhiễm lạnh, có tác dụng hạ nhiệt, giải độc lại thêm kháng sinh cho cơ thể. Thòi gian xông từ 10 – 20 phút.

Xông họng: Chữa cảm cúm theo phương pháp của giáo sư người Pháp tên là Andras Lawpu. Lấy một ca nước đổ nước nóng vào (nếu có thuốc xông cảm càng tốt) há miệng hít hơi nước nóng để hơi nống chạy vào khoang mũi và làm mất yết hầu. Bạn nên giữ nhiệt độ nưóc vừa phải ỏ mức cơ thể có thể chịu được. Mỗi ngày làm như vậy ít nhất 3 lần

vào sáng, trưa, tối, môi lần làm kéo dài 5 -10 phúj Sau mỗi lần làm sẽ cảm thấy dễ chịu, mũi hết tắc cổ họng bớt đau… Làm khoảng 2 – 5 ngày là khỏi

Ngâm chân trong nước nóng: Chuẩn bị một chậu nước lạnh, một chậu nước nóng 40 độ c, một khăn lau khô. Cho hai bàn chân vào trong nước nóng 3 phút, sau đó lại cho chân vào nước lạnh 3 phút, lau khô chân rồi lại cho vào nước nóng (phải bô sung thêm nước nóng). Cứ làm như vậy trong 10 phút, mồ hôi sẽ toát ra, cảm giác đau đầu và đau toàn thân sẽ giảm nhiều. Nếu mồ hôi ra nhiều phải lau khô và thay quần áo ngay.

Làm nóng lưng: Làm nóng lưng bong chườm lá cúc tần nóng, cám rang, muối rang, hoặc viên gạch hơ nóng… Làm như vậy mồ hôi sẽ toát ra, cơ thể sẽ dễ chịu.

Trị cảm bằng ăn uống: Dùng 3 g gường tươi, 1 quả trứng gà, gừng thái nhỏ, hoà muối và nưóc lượng vừa ăn. Cách làm: Đập trứng trộn đều đem hấp chín rồi ăn.

28. Cách uống thuốc tây cho khoa học

Các loại thuốc bổ: Nên uống vào buổi sáng sớm, khi đói, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

Thuốc tiêu hoá: Uống trước bữa ăn 10 phút, để tăng cường dịch tiêu hoá tiết ra, giúp tiêu hoá thức ăn tốt hơn.

Cách làm giảm huyết áp bằng ăn uống

Tổ đỉa

Lấy lố dâu giã nát, hàng ngày đắp vào chỗ đau, một thời gian sau sẽ khỏi.

Bị cước

Nếu bị cưóc, hãy dùng giấm nóng bôi vào chỗ cước, khi giấm khô bôi tiếp. Làm nhiều lần trong ngày. Hoặc lấy tỏi tươi vỏ tím, phơi nắng cho tỏi nóng, giã lấy nước bôi vào chỗ cước, ngày bôi 3 -4 lần, bôi liên tục 5 ngày sẽ hết cưốc.

Da bi nẻ

Khi bị nẻ lấy 5 phần giấm hoà với 1 phần glyxêrin bôi vào chỗ nẻ, ngày bôi 2 lần, da sẽ bóng và mịn.

– Luộc 2 quả trứng gà, lấy lòng đỏ cho vào nồi đun nhỏ lửa cho thật nhuyễn, bắc ra để nguội bôi vào chỗ nẻ, ngày bôi 2 lần, bôi 3*4 ngày sẽ hết nẻ.

26 – Cách làm giảm huyết áp bằng ăn uống

Để đề phòng tăng huyết áp và làm giảm huyết áp có thể thường xuyên ăn những thức ăn sau đây:

– Đậu phụ: ăn đậu phụ sẽ có tác dụng làm giảm lượng cholesteron, do vậy sẽ làm giảm huyết áp.

Rau cần: Rau cần có tác dụng bảo vệ mạch máu, giảm huyết áp và giúp trấn tĩnh.

Hành tây: Thường xuyên ăn hành tây giúp giảm lượng mỡ trong máu, chấng tác động mạch và làm

cho huyết áp giảm xuống.

Hành: ăn hành có tốc dụng giảm lượng choles-teron tích lũy ở thành mạch máu.

Rong biển: ăn rong biển giúp chống mỡ ở thành động mạch.

Lạc: Ngâm lạc vào trong giấm 1 tuần, cho thêm 1 ít đưòng, toi, xì dầu. Hàng ngày uống vào buổi sáng và buổi tôi, thường sau khoảng 2 tuần huyết áp sẽ giảm.

Giấm: Với những người bị cao huyết áp và cứng động mạch mốu, hàng ngày có thể uống một lượng vừa phải giấm sẽ giúp ỉưu thông mạch máu.

Cây gai vải: Mỗi ngày dừng 3 hoa gai vải, pha với nước sôi uống như trà, uống liên tục trong nửa tháng, chữa huyết ốp cao rất tốt.

Bã chè khô: Đem bã chè phơi khô cất vào túi vải, khi đủ làm ruột đệm, gối, dùa để tựa, gốì đầu, dùng lâu có thể làm giảm huyết áp và đau nửa đầu.

27 Cách chữa cảm cúm đơn giàn

Ngoài việc uống thuốc tân dược, còn có thể chữa cảm cúm theo các cách dân gian sau:

Đánh gió: Dùng tóc rối, trứng gà luộc bóc vỏ, một đồng bạc trắng bọc trong vải sạch, mòng, xoa ở gáy, cổ, hai bên xương sống, xoa theo chiều từ trên xuống, sau đó xoa ngực và tay chân cũng theo chiều từ trên xuống.

Bệnh viêm da

– Hàng ngày tắm rửa sạch sẽ, xịt nước hoa vào nách, hoặc nhỏ nước hoa vào nước phèn chua, trộn đều, nhúng bông rồi bôi lên nách.

23 – Cách khử mùi hôi chân

– Mỗi tối ngâm chân bằng nưốc nóng có pha 25g chè và một ít muối đồng thòi xoa 2 chân vào nhau liên tục trong vòng 5 -10 phút, mùi hôi chân sẽ hết.

– Mỗi tối trước khi đi ngủ ta cho vào chậu nước rửa chân 50g phèn chua, làm như vậy cũng khử được mùi hôi chân.

24. Chữa đầy bụng, đau bụng

Khi bị đau bụng do rối loạn tiêu hoá mà chưa có thuốc đỉều trị thì lấy 2 – 9g vỏ quýt, đổ nước vào sắc hoặc pha với nưốc sôi uống thay trà có thể chữa được tiêu hoá không tốt, đầy bụng…

Khi ăn nhiều đồ mõ, cảm thấy dạ dày tiêu hoá không tốt, hãy uống 1 lít nước sẽ có tác dụng tiêu thụ thức ăn tốt hơn.

Khi bị đau bụng do lạnh, ta lấy muối hạt rang nóng cho vào túi vải chườm bụng.

25- Cách chửa các bệnh ngoài da

Bênh nấm

Khi ngoài da bị ngứa do một loại nấm ký sinh nào đấy, có thể áp dụng một số các phương pháp sau đây:

. Dùng lố mướp tươi giã nát, lấy nước bôi vào chồ ngứa.

– Lấy lá ngải cứu và hoa ớt, hai thứ bằng nhau sắc lấy nước ngâm rửa.

– Lấy khoai tây tươi gọt vỏ đem giã nát đắp lên chỗ ngứa, lấy vải bó lại, ngày làm 4 – 6 lần, 2 -3 ngày sau sẽ hết mẩn ngứa.

Bệnh viêm da

– Dùng nước muôi hợac lá trầu không nấu lên, cho ít muối vào để rửa.

Bệnh mề đay

– Lấy lá mướp hoặc rau cải giã nát, lấy nước bôi vào chỗ đau, cũng có thể lấy vỏ bí xanh (bí đao) còn tươi sắc uống, có tác dụng chữa mề đay diện rộng.

Mụn nhọt lở loét

– Khi da bị lỏ loét, hãy giã hành, lấy nước trộn với dầu vừng, bôi vào chỗ đau, ngày bôi hai lần, bôi 5 ngày sẽ khỏi.

– Mụn cóc:

– Lấy chút muôi ngậm vào miệng cho muôi tan cắn vào mụn cóc, mụn cóc sẽ không tái phát.

– Trước khi đi ngủ hãy lấy lá tía tô xát vào mụn cóc, lâu ngày mụn sẽ tự rụng.

Chín mé

Lấy lá bí xanh (bí đao) giã nát xào vối dâm đắp vào, khi khô thay cái khác, sẽ đỡ đau nhức.

Cách chữa hôi nách

đem rửa sạch rồi nhai và nuốt nước, còn bã rịt vào chỗ vết thương.

– Lấy 2 – 3 lá trầu không (đừng lấy những lá ở gần ngọn kém tác dung), một ít vôi ăn trầu to bằng đốt ngón tay, một miếng phèn chua, một củ gừng to bằng ngón chân và một miếng vỏ quế to bằng hai ngón tay, đem nhai hoặc giã nhỏ lấy nưổc uống, còn bã rịt vào chỗ rắn cắn.

20. Cách làm vết thương hết sưng đau

– Khi bị va chạm mạnh trên da có thể bị tụ máu và sưng tấy. Ta có thể bôi một ít thuốc đánh răng, i vết thương sẽ hết sưng.

– Với những vết thương bị đánh tím bầm, ta dùng giấm nóng bôi lên chỗ đau vài lần là khỏi.

21. Cách chữa nưóc ăn chân, nấm chân

Khi bị nước ăn chân ta rửa sạch chân rồi ngâm nước muối nóng có hoà phèn chua.

Nếu giữa các ngón chân bị mụn nưóc gây ngứa, ta lấy tàn thuốc lá rắc vào những chỗ đó, sẽ khỏi.

Lấy lá mướp giã nát vối một ít muối, lấy nước cốt bôi vào chỗ đau.

Nếu chân bị nấm mãi không khỏi, ngoài các loại thuốc bôi chống nấm như ASA, crem Nizoran ta có thể bôi thuốc đánh răng liên tục vào chỗ nấm, tác dụng cũng rất tốt.

22. Cách chữa hôi nách

• Dùng phèn phi- lấy I -2 lạng phèn phi đem nung trong nồi kín (tốt nhất là nồi đất), nung khoảng từ 4 – 6 g’íờ đến khi phèn phổng xộp lên là được, khi nguội bóp vụn ra thành bột.

Có hai cách sử dụng. Dùng bột phèn phi xoa vào nách hàng ngày như phấn rôm lúc ra mồ hôi nách hoặc sau khi tắm xong.Hoặc hoà bột phèn phi vào nước sạch cho vào lọ và bôi dung dịch này vào nách hàng ngày bất cú lúc nào, Dùng thuốc lâu dài mới khỏi.

• Hạt nhãn cạo sạch vỏ, thái mỏng phơi khô, tán nhỏ mịn, lấy bột hạt nhân trộn với phèn phi (lượng hai thứ bằng nhau) đem xoa vào nách ngày 2 lần để chữa hôi nách.

• Lấy 3g băng phiến (long não) ngâm trong 20ml cồn, đậy kín cho băng phiến tự tan, lấy nước ấm và xà phòng vệ sinh nách, lau khô. Đem dung dịch này bôi vào nách ngày 2 lần, mỗi đợt bôi 10 ngày, bôi vài đợt sẽ khỏi.

• Lấy gừng tươi xát vào nách ngày 2 lần, xát liên tục nhiều ngày sẽ khỏi.

• Lấy 20g lá ngải cứu, 20g phèn chua, 20g muối tinh, đem tất cả rang nóng, lấy vải bọc kẹp vào nách, 5 phút sau hết mồ hôi. Một tháng làm một lần.